• UrbaLab és un espai públic d’innovació social, un laboratori ciutadà on les persones que cerquen treball, les emprenedores i les pime poden trobar les eines que necessiten per adaptar-se als requeriments professionals del segle XXI. DIRECCIÓ: Carrer Fundació Vicent Ferrer, 6. 46702 Gandia
    Telèfon: 962959697
    email:info@urbalabgandia.com
  •  
    • MINDFULNESS PER A LA REDUCCIÓ DE L’ESTRÈS 30  Plazas

        • Compartir :
        • del 05/12/2018 hasta el 05/12/2018  en Gandia - VALENCIA
      •  
        • Temática de la actividad
        •  COMPETÈNCIES PERSONALS/TRANSVERSALS 
        • Horario
        • 5 de desembre de 2018 en horari de 9.30h a 13.30h
          • Duración Teórica
          • 4 horas
        • Observaciones
        • Dirigit a persones en recerca activat d’ocupació així com persones emprenedores interessades en adquirir habilitats per a afrontar situacions difícils i estressants.  
        • Programa
        • • Respostes psicològiques, corporals i altres reaccions davant l'estrès. Què fer amb açò?
          • Pràctica de tècniques per a la gestió del nostre estrès, millorar la concentració i obtindre major sensació de benestar al treball. Introducció a mindfulness.
           
        • Objetivos
        • - Conèixer què és el que ens passa al nostre cos i ment en aquestes situacions estressants i així aprendre a gestionar-les millor.
          - Saber com introduir tècniques en el nostre dia a dia que ens ajuden a obtindre major calma mental.
           
      •  
      • Incribirse en el Curso
      •  
          • Mas cursos de Ajuntament de Gandia
          • 17 cursos
              • Veure les possibilitats que ens ofereix la fabricació digital de la mano de la impressió 3D i conèixer-la d’ una manera pràctica. 1. Repositoris 3D.
                1.1 Cerca de peces online.
                1.2 Personalització de ... 
            • 27/12/2018
              • Gandia
              • VALENCIA
              • Disfrutar d’un moment en família en un entorn lúdic usant diferents robots educatius per a iniciar-se en la programació En aquest taller, pares, mares, fills i filles, aprendreu a utilitzar diferents ... 
            • 15/12/2018
              • Gandia
              • VALENCIA
              • Aprendre programació bàsica, potenciant l’ús de la creativitat i treball en equip, en una activitat en la que un problema complexe es divideix en múltiples solucions senzilles Descobriràs nous sensors... 
            • 14/12/2018
              • Gandia
              • VALENCIA
              • Veure les possibilitats que ens ofereix la fabricació digital de la ma de la impressió 3D I conèixer-la d’una manera pràctica. 1. Escaneig 3D.
                1.1 Software 3Dsystem sense.
                1.2 Ús i funcionament de l'... 
            • 13/12/2018
              • Gandia
              • VALENCIA


UrbaLab és un espai públic d’innovació social, un laboratori ciutadà on les persones que cerquen treball, les emprenedores i les pime poden trobar les eines que necessiten per adaptar-se als requeriments professionals del segle XXI. TENS ALGUN DUBTE?
FORMULARI CONTACTE
DIRECCIÓ:
Carrer Fundació Vicent Ferrer, 6. 46702 Gandia
Telèfon: 962959697
email:info@urbalabgandia.com HORARI:
De dilluns a divendres, de 9:00 a 14:00 hores
CODI AGÈNCIA: 1000000051 AUTORITZADA PER: